聽說月經=排毒?你是不是也聽過這樣的說法：“月經里有毒素，每次來月經，就是一次排毒的過程?！贝笠虌尡緛砭蛪蚵闊┝?，里面居然還有毒?

　　月經里會有毒素嗎?

　　眾所周知，月經是女性正常的生理現象。

　　卵巢每個月都會經歷卵泡發育、排卵、黃體形成后萎縮的周期性變化。

　　伴隨著這種周期性變化，子宮內膜也會出現周期性脫落和出血，這就是月經。

　　具體來說，月經就是“內膜脫落后血管破裂的出血+子宮內膜碎片+宮頸粘液+陰道上皮細胞”的混合物。

　　這些血液成分和我們全身血管里流淌著的正常血液一樣，并沒有“毒素”一說。

　　不過，來月經不是「排毒」≠ 不來月經也沒事。

　　一些婦科疾病可能導致停經、閉經、月經紊亂，甚至出現其它異常，這時候還是要及時去看醫生。

　　月經是子宮內膜受卵巢激素的影響，發生的一次自主增厚、血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。

　　而出現的陰道排血或子宮出血生理現象，規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志。

　　血液

　　它是子宮內膜脫落后小血管斷裂的出血，和我們全身血管里流淌著的正常血液一樣，量多量少和內膜厚度、內膜面積、凝血功能、出血時間長短等有關。

　　鮮紅或暗紅和動脈血靜脈血的不同含量(3/4動脈血，1/4靜脈血)及是否及時排出有關，有沒有血塊和出血速度、是否及時排出體外有關。

　　它只是正常的血液，沒有毒。

　　子宮內膜的碎片

　　就是脫落的子宮內膜。我們都知道子宮內膜是孕育胎兒的溫床，胚胎是在子宮內膜上著床、發育的，當然也不會有什么毒。

　　炎性細胞

　　聽起來有點嚇人，但只是名字這么叫罷了。其實就是在我們血液、組織中都大量存在白細胞、淋巴細胞等，并不是「發炎了的細胞」。

　　宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞

　　只是在經血流出過程中從河道里帶走的一點泥沙而已

　　所以你也看到了，從月經里未曾排出一丁點兒毒素。

　　經血發黑是“毒素淤積”嗎?

　　還真不是

　　血液中含有含鐵血紅蛋白，其中的含鐵血紅素因為含有棕色色素，長時間沒有流出的血液在被氧化后顏色就會變黑。

　　當月經量過多的時候，抗凝血酶原的量會出現相對不足，就會使經血內混有血塊。

　　此時，由于經血里一些細碎甚至大塊的血塊，所以顏色也會偏黑。

　　月經量怎么算正常?

　　這里也順便給大家普及一下何謂“正常的月經量”。

　　大多數女性整個經期的月經量約為20-60ml，若超過80ml可認為月經過多，而少于5ml則為月經過少。

　　和80ml是什么概念呢?

　　血染面積占整個日用衛生巾面積的2/3時，大約為5ml。

　　也就是說，整個經期加起來都不能濕透大半張衛生巾的，就算月經過少了，若是整個經期使用超過16片衛生巾，則視為月經量多。

　　當然，這也只是大致估算。如果經量略多，但是不影響生活也不造成貧血，可以不用理會。

　　對于月經過多尤其是導致貧血的情況，還是建議積極治療的。