子宮肌瘤是婦科的常見病，雖然是良性腫瘤，但高發病率也是讓人惶惶不安，育齡期女性發病率在25~50%左右。那么什么樣的女性容易出現子宮肌瘤。
1. 肥胖的女性
患有子宮肌瘤的女性當中肥胖的人數就占有三分之二，因為肥胖的人體內容易產生雌激素，雌激素越高，誘發子宮肌瘤的可能性就會越大，所以肥胖也跟子宮肌瘤有著密切的聯系。
2.情緒易激動的女性
情緒容易激動的女性容易出現氣血不暢，影響體內的內分泌系統，導致激素水平紊亂。雌激素長期處于高表達水平則容易出現子宮肌瘤。
3.亂含有激素類化妝品、護膚品的女性
長期使用含有雌激素的化妝品、護膚品，會打破人體原本的內分泌平衡系統，出現內分泌紊亂，大劑量的雌激素會直接作用于子宮，誘發子宮肌瘤。
那么怎樣預防子宮肌瘤呢?
1.體檢
25歲以上的未婚女性最好每年做一次B超檢查，已婚育的婦女最好半年做一次B超檢查，B超不僅可以檢測出子宮肌瘤，對其他婦科疾病的診斷也十分有幫助。
2.飲食、作息
調整不良的飲食結構，均衡飲食，合理搭配好蔬菜、水果，以及減少熬夜時間。
3.保持情緒穩定
身心愉悅，很多時候疾病的發生就是因為不良情緒導致內分泌失調，氣血虛弱不足,只有保持積極向上、開朗樂觀的心態才有助于身體機能正常發展。
子宮肌瘤雖然很常見，但是它的預防和治療并不難，目前甚至可以使用聚焦超聲消融做到無創治療。及時檢查，及時預防，及時治療，能夠有效預防子宮肌瘤。
